{"id":338,"count":38,"description":" As azeitonas<\/a> s\u00e3o o fruto da oliveira.\n\nAs azeitonas s\u00e3o consumidas tanto mo\u00eddas (como azeite) como frescas, sendo primeiro submetidas a um processo de macera\u00e7\u00e3o.\n\nEste processo remove o sabor amargo devido a um glicos\u00eddeo conhecido como oleurope\u00edna.\n\nOu, ap\u00f3s um processo de cura do fruto.\n\nEm Espanha, as ali\u00f1adas s\u00e3o muito populares como aperitivo.\n\nAlguns dos seus benef\u00edcios s\u00e3o:\n\n- Melhora a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o.\n\n- A vitamina E actua como um antioxidante e evita o envelhecimento precoce das c\u00e9lulas.\n\n- Rico em fibras para facilitar a digest\u00e3o.\n\n- Protege o corpo contra infec\u00e7\u00f5es no est\u00f4mago e nos intestinos.\n\n- Satisfazem o apetite e reduzem os chamados desejos.\n\n- Grande quantidade de minerais.\n\n- T\u00eam baixo teor em calorias.\n\nNa Sami's Shop temos os pickles de a<\/a> zeitonas da melhor qualidade ao melhor pre\u00e7o.","link":"https:\/\/latiendadesami.com\/pt-pt\/categoria-producto\/pickles\/azeitonas\/","name":"Azeitonas","slug":"azeitonas","taxonomy":"product_cat","parent":337,"meta":[],"menu_order":0,"yoast_head":"\nAzeitonas - La Tienda de Sami Pickles - Azeitonas<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/latiendadesami.com\/pt-pt\/categoria-producto\/azeitonas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Azeitonas - La Tienda de Sami Pickles - Azeitonas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"As azeitonas s\u00e3o o fruto da oliveira. 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