berbigões

As berbigões são moluscos bivalves com conchas estriadas, vivendo em fundos arenosos e lamacentos no Oceano Atlântico, Mar Mediterrâneo ou Mar Negro.

Vivem onde há matéria orgânica abundante.

Normalmente permanecem no subsolo apenas alguns centímetros abaixo da superfície.

As berbigões têm um elevado e benéfico teor de ferro, o que previne doenças como a anemia.

Além disso, o seu elevado teor de cálcio e fósforo contribui para uma boa saúde óssea.

Também ajuda a prevenir problemas cardíacos e sanguíneos. Contém vitamina B12, que promove o alerta mental e luta contra a perda de memória.

Com todas as suas vitaminas, fortalece o sistema imunitário e aumenta as defesas do sistema imunitário.

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